Reiki

Wat is Reiki?

Reiki betekent letterlijk universele levensenergie. Het een een combinatie van twee Japanse woorden: “Rei”, wat universeel betekent, en “Ki”, wat levensenergie betekent en overal om ons heen is. Reiki is een methode waarbij via de handen energieoverdracht plaatsvindt. Deze methode wordt ook wel het het Usui systeem genoemd, naar de Japanse Dr. Mikao Usui die deze methode in de vorige eeuw heeft vorm gegeven. Reiki is dus een methode en geen religie en het is geen speciale gave, iedereen kan het leren. 

Tijdens een Reiki-sessie, legt de Reiki-gever zijn of haar handen lichtjes op of net boven verschillende delen van je lichaam. Het doel hiervan is om ki door te geven. De gever kan de ki, die overal om ons heen is, via zijn/haar voeten en kruin opnemen en doorgeven aan de ontvanger. Deze energie kan je helpen blokkades op te heffen, energiebanen in balans te brengen en je natuurlijke genezingsproces ondersteunen. Tijdens een sessie kan je een warm, tintelend of ontspannend gevoel ervaren. Sommige mensen voelen direct een effect, terwijl het voor anderen pas na meerdere sessies merkbaar wordt. Reiki werkt op lichamelijk, emotioneel, mentaal en ziels-niveau. Dat betekent je lichamelijke klachten kunnen afnemen maar ook dat emoties die vastzaten kunnen loskomen, dat je verdrietig wordt of moet huilen. Reiki kan het je helpen je barrières aan te pakken en je de mogelijkheid bieden om verder te groeien in je persoonlijke ontwikkeling. Het mooie is dat je Reiki ook aan jezelf kan geven, waardoor je altijd de mogelijkheid hebt om aan jezelf te werken met ondersteuning van Reiki.

Hoe werkt Reiki?

Een mens heeft twee lichamen: een fysiek en een niet-fysiek lichaam. Het fysieke lichaam kan je waarnemen met je fysieke zintuigen, zien/ogen, horen/oren, voelen/huid, ruiken/neus, smaak/tong. Het niet-fysieke lichaam kan je niet waarnemen met je zintuigen en wordt het energielichaam genoemd omdat het is opgebouwd uit energie van een hogere frequentie. Maar het is belangrijk om je te realiseren dat alles energie is, dus ook je fysieke lichaam. Het verschil zit in de trillingsfrequentie. De trillingsfrequentie van het fysieke lichaam veel lager. Het energielichaam is de moeder van het fysieke lichaam en ze zijn nauw aan elkaar verbonden. Met Reiki breng je ki (energie) in het energielichaam. Omdat het energie lichaam in directe verbinding staat met het fysieke lichaam, heeft het ook effect op het fysieke lichaam. Het energielichaam bestaat uit verschillende delen: de aura, de chakra's, het lichtlichaam en de meridianen.

If you are going to doubt something, doubt your limits

Reiki beoefenaar worden

Het proces om een reiki-beoefenaar (kanaal) te worden vraagt toewijding en een open geest. Het gaat niet alleen om het leren van technieken, maar ook om persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling. De eerste stap om een reiki-kanaal te worden is een gekwalificeerde Reiki Master te vinden. Het is belangrijk dat je iemand zoek met een goede reputatie en ervaring en waar je een goed gevoel bij hebt. Deze persoon zal je begeleiden en de benodigde inwijdingen geven. Reiki kent verschillende niveaus, hieronder staan ze beschreven.
Reiki Niveau 1 (Shoden):
Dit is de beginnerscursus waarin je de basisprincipes van reiki leert, inclusief de geschiedenis, handposities en technieken om jezelf en anderen te behandelen. De Reiki Master zal je inwijden, wat inhoudt dat je energetische kanalen weer geopend worden zodat je de universele levensenergie kunt doorgeven. Na de eerste inwijding (initiatie) is het belangrijk om regelmatig te oefenen, zowel op jezelf als op anderen. Dit helpt je om vertrouwd te worden met Reiki en je energie zal meer gaan stromen.
Reiki Niveau 2 (Okuden): 
Dit is de vervolgcursus waarin je leert werken met reiki-symbolen en mantra’s, die je vermogen om energie te sturen en te versterken verder ontwikkelen. Je krijgt ook technieken aangeleerd voor afstandshealing. Net als na niveau 1 is het essentieel om te blijven oefenen en ervaring op te doen. Dit helpt je om een diepere verbinding met de reiki-energie te ontwikkelen.
Reiki Niveau 3 (Shinpiden):
Dit is het meester-niveau waarin je leert om anderen in te wijden in reiki en waarin je nog diepere kennis en technieken ontvangt. Dit niveau maakt je tot Reiki Master. Ook nadat je als Reiki Master bent ingewijd, is het belangrijk om voortdurend te blijven leren, oefenen en je vaardigheden verder te ontwikkelen. Dit kan door verdere cursussen, workshops, en persoonlijke meditatie en zelfreflectie.

Mijn eerste kennismaking en ervaring met Reiki

Mijn eerste kennismaking met Reiki was in 1988 tijdens een zomervakantie in de Ardèche in Zuid-Frankrijk. Ik was jong en net getrouwd. Mijn man was 2 jaar daarvoor tijdens een wandeltocht in Frankrijk met zijn handen tegen een plant aangekomen en had hierop een allergische reactie gekregen. De bovenkant van handen zaten onder de blaren en onder invloed van de zon werd het steeds erger. De Franse huisarts had hem medicatie gegeven om de allergische reactie te onderdrukken en hem geadviseerd om handschoenen te dragen zodat zijn handen geen zonlicht kregen. Omdat de klachten ook het jaar erna terugkwamen tijdens de zomervakantie (je handen krijgen dan veel zon op je handen tijdens het stuur vasthouden tijdens het autorijden) droeg mijn man handschoenen om de jeuk zoveel mogelijk te voorkomen. We ontmoette een leuk echtpaar waarmee we een aantal leuke gezellige avonden doorbrachten. Je kan je voorstellen dat al snel de vraag naar boven kwam waarom mijn man handschoenen droeg terwijl het buiten 35 graden was. Ze boden aan om een Reiki behandeling te geven. Ik kom uit een gereformeerd gezin en de esoterische wereld was volledig onbekend voor mij. Maar zowel mijn man als ik waren wel benieuwd naar Reiki. Ze gaven hem een behandeling en de volgende dag ging het al heel veel beter en een aantal dagen erna was de jeuk weg. Het is daarna nooit meer teruggekomen. Nieuwsgierig geworden heb ik gevraagd of ze mij ook een behandeling wilde geven. Normaal slaap ik ‘s nachts al een roos, maar de nacht na de behandeling was ik klaar wakker en heb ik geen oog dicht, ik was vol energie en voelde de energie door mijn lichaam stromen. Het was een intense maar fijne ervaring. 

Een paar jaar later toen ik klaar was voor Reiki, ben ik op zoek gegaan naar een Reiki-Master, die mij heeft ingewijd in TeraMai™ Reiki & Seichem in de 3 niveaus-Master. Deze methode van de Amerikaanse Reiki-master Kathleen Milner is gebaseerd op de 4 elementen: Aarde (=Reiki), Water (=Sophi-el), Vuur (=Sakara) en Lucht (=Angelic Light).  Kathleen Milner heeft het totale systeem Tera Mai™ genoemd. Alhoewel ik al jaren geleden ook ben ingewijd als Reiki-master kan ik dit mijzelf niet toeschrijven, de stappen die nodig zijn om je tot een Reiki-master te ontwikkelen heb ik nog niet genomen. Reiki is wel volledig ingebed en iets ‘normaals’ in mijn leven. Ik geef mensen Reiki en geeft mijzelf bijna dagelijks Reiki om in balans te blijven/komen of gericht bij bepaalde klachten of uitdagingen. Reiki heeft mij veel gebracht en mij geholpen bepaalde blokkades te verwerken. Een korte ontmoeting met mooie mensen jaren geleden in Frankrijk heeft een heel groot effect gehad op mijn leven en ze zullen het nooit weten.

Leave a little sparkle wherever you go

Versterk je innerlijke kracht met Reiki

Reiki kan je helpen om contact te maken met je innerlijke kracht. In een wereld die vaak hectisch en veeleisend is, biedt Reiki een rustpunt, een moment van reflectie en healing dat je in contact brengt met je ware kern. Reiki helpt om blokkades op te heffen die je innerlijke kracht ondermijnen. Wanneer de energie vrij door je lichaam kan stromen, worden je meridianen en chakra’s in balans gebracht, waardoor je fysieke, emotionele en spirituele welzijn verbetert.
- Loslaten van blokkades
Vaak zitten we vast in oude patronen van denken en voelen die onze innerlijke kracht belemmeren. Dit kunnen angsten, onzekerheden of onverwerkte emoties zijn. Tijdens een Reiki-sessie helpt de energie om deze blokkades los te laten. Je voelt misschien een golf van emoties die je eerder hebt onderdrukt. Dit is een essentieel deel van het proces: door deze emoties te doorvoelen en te accepteren, bevrijd je jezelf van hun greep.
- Versterking van Innerlijke Kracht
Met elke Reiki-behandeling versterk je jouw verbinding met je innerlijke kracht. De energie helpt je om zelfvertrouwen op te bouwen. Je leert om meer te vertrouwen op je intuïtie en om beslissingen te nemen die in lijn zijn met je ware zelf. Dit leidt tot een diepere, meer vervullende manier van leven.
- Dieper Zelfbewustzijn
Reiki helpt je ook om dieper bewust te worden van je eigen energiepatronen. Je gaat merken waar je energie vrij stroomt en waar het geblokkeerd is. Dit zelfbewustzijn is cruciaal voor persoonlijke groei. Het stelt je in staat om patronen te herkennen die je kracht ondermijnen en ze bewust te veranderen.
- Heling op zielsniveau 
Reiki heelt ook op zielsniveau. Mentale en emotionele ballast draag je niet alleen in dit leven, maar kunnen ook via erfelijkheid worden doorgegeven. Soms blijken bepaalde angsten generaties lang in je familielijn te zitten, waardoor we onbewust vergelijkbare ervaringen aantrekken. Ook op zielsniveau kunnen we oude bagage meenemen, zoals trauma’s uit vorige levens die je spirituele groei kunnen belemmeren.

Praktische toepassingen van Reiki

Als je bent ingewijd in Reiki dan kan je jezelf ook behandelingen geven: Door je handen op verschillende punten van je lichaam te plaatsen, kun je een dagelijkse Reiki-sessies doen. Dit helpt om je energie in balans te houden en versterkt je innerlijke kracht. Ook leer je tijdens de cursus hoe je kan werken aan specifieke blokkades. Een ervaren Reiki-beoefenaar kan je ook helpen om diepere blokkades op te sporen en los te laten, wat je innerlijke kracht verder versterkt. Zoek iemand met een goede reputatie en ervaring en waar je een goed gevoel bij hebt.

Reiki aan jezelf geven of ontvangen kan best spannend zijn. Het is moeilijk te voorspellen wat er bij je los gaat komen. Je wordt misschien opeens heel verdrietig, boos of emotioneel. Sommige mensen ervaren een sessie als heel ontspannend, bij andere komen er allerlei gedachten op en worden onrustig. Het is onderdeel van het proces waar je doorheen moet om verder te kunnen. Je raakt iets aan en het komt in beweging. Het is belangrijk dat je gaat kijken waar die gedachte, emotie of pijn vandaan komt en open te staan voor de ervaring en jezelf de tijd te geven om te voelen, te verwerken en te vertrouwen op jezelf en Reiki. Het komt omdat het wil komen en het tijd is om het los te laten.

Door Reiki te combineren met meditatie en affirmaties kan je het proces van verbinding maken met je innerlijke kracht versnellen en verdiepen. Ook kan het helpen te visualiseren hoe de universele levensenergie door je lichaam stroomt en je kracht vergroot.

Met regelmatige Reiki-behandelingen zal je merken dat je innerlijke kracht toeneemt. Je zult meer in staat zijn om stress en tegenslagen te hanteren zonder overweldigd te raken. Je zal meer in contact staan met je eigen behoeften en verlangens, en de moed hebben om deze te volgen. Je leven zal meer in balans zijn, en je zult een diepere verbinding voelen met jezelf en de wereld om je heen.

Omarm Reiki

Reiki is een prachtige methode die je helpt om in contact te komen met je innerlijke kracht. Door de universele levensenergie te benutten, kan je blokkades opheffen, je zelfbewustzijn vergroten en je eigenwaarde versterken. Het is een reis naar zelfontdekking die je helpt om je ware potentieel te realiseren en een vervullend leven te leiden. Omarm Reiki als een weg naar je diepste zelf en ontdek de immense kracht die in je schuilt.

Reiki werkt niet alleen in op je fysieke welzijn, maar bevordert ook je persoonlijke groei doordat Reiki ook werkt op emotioneel, mentaal en ziels niveau. Reiki helpt je bij het loslaten van oude pijn en beperkende overtuigingen, die vaak voortkomen uit eerdere ervaringen. Door de blokkades gelijkelijk aan vrij te maken en op te ruimen, kun je weer open door het leven gaan, zonder vast te blijven zitten in overlevingsmechanismen zoals boosheid of verdriet. Op dat moment komt er ook ruimte om contact te maken met je innerlijke kracht.

Finding is reserved for those that search